Légumes* (43%) (potiron*, panais*, carotte*, oignons*), eau filtrée, sarrasin décortiqué* (10%), pois chiches* (7%), marrons* (6.5%), champignons de Paris* (6.5%), algue Kombu royal fraîche dessalée* (4%) Saccharina latissima, abricots secs*, huile d’olive vierge extra*, vinaigre de cidre*, ail*, sel de Guérande, paprika fumé*, farine de riz*, poivre*.

* issu de l’agriculture biologique

Peut contenir des traces de poissons, mollusques et crustacés.

• Au micro-onde : Ouvrez le haut du sachet et faites réchauffer 2 min. à 700W, sortez le sachet délicatement pour ne pas vous brûler.
• Au bain-marie : Mettez le sachet fermé dans l'eau frémissante pendant 5 min.
• A la casserole : Versez le contenu du sachet dans une casserole et faites réchauffer à feu doux en remuant pendant 3 à 4 min. 

Valeurs pour 100g :

• Energie : 119 kcal / 501 kJ
• Matières grasses : 3.8 g
  dont acides gras saturés : 0.7 g
• Glucides : 27 g
  dont sucres : 4.3 g
• Fibres alimentaires : 3.2 g
• Protéines : 2.7 g
• Sel : 0.39 g

Idéal pour 1 personne